Hoe werkt het?
Deze scorekaart is ontwikkeld om je een snelle en eenvoudige healthscore te geven op basis van je antwoorden. In minder dan 3 minuten krijg je je resultaat met een actieplan om je eerste stappen naar je verdere ontwikkeling te zetten.
Als je geeft om je persoonlijke welzijn en een beter inzicht wilt krijgen in je sterktes en zwaktes is dit een geweldige plaats om je tocht te beginnen.
- Het duurt maar 3 minuten
- Het is volledig gratis
- Ontvang meteen jouw persoonlijke resultaten
Jouw Healthscore wordt gebaseerd op deze onderdelen :
Energie
Goeie energie boost je fysieke en mentale prestaties.
Voeding
Je wordt wat je absorbeert.
Beweging
Lichaamsbeweging heeft een grote impact op jouw stemming en gezondheid.
Stress
Emotionele stress heeft een negatieve invloed op je lichaam als je niet weet hoe je hiermee omgaat.
Aandacht
Een focusttekort kan een teken zijn dat je niet volledig in balans bent.